腰椎膨隆和突出的区别

2023年03月19日 15:20:17 阅读19875
什么是腰椎膨隆和突出?腰椎膨隆和突出是指腰椎的椎间盘(位于脊椎骨之间的“缓冲器”)发生异常变化,导致椎间盘相关组织的“挤压”和膨隆进出椎间盘形成的腰椎变形。这种情况也称为腰椎间盘突出、腰椎间盘突出症,

什么是腰椎膨隆和突出?

腰椎膨隆和突出是指腰椎的椎间盘(位于脊椎骨之间的“缓冲器”)发生异常变化,导致椎间盘相关组织的“挤压”和膨隆进出椎间盘形成的腰椎变形。这种情况也称为腰椎间盘突出、腰椎间盘突出症,突然发生时多以急性疼痛为主,表现为腰部疼痛、下肢疼痛、乏力等症状。

腰椎膨隆和突出的区别

腰椎膨隆和腰椎间盘突出是两种腰椎疾病。膨隆是指椎间盘在压力下发生了一定程度的膨胀,但没有破裂,因此不会挤压到相邻的神经。而腰椎间盘突出则是指压力作用下的椎间盘不能正常抵抗,椎间盘中的物质压破了其外部纤维环,使椎间盘向椎管膨胀,进而挤压神经根,产生相应症状。

腰椎膨隆和突出的区别  第1张

腰椎间盘突出的症状

腰椎间盘突出的患者往往表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木无力等症状,疼痛通常是突然开始,开头可能轻微,但逐渐变得剧烈,疼痛范围和位置不固定,有可能从腰部传到臀部,大腿外侧、小腿和足底等部位,严重时可能导致步态不稳和脊髓膜刺激症状等。此外,长期的腰椎间盘突出还可能引起椎间盘退化,甚至导致腰椎骨质疏松等严重后果。

腰椎膨隆和突出的区别  第2张

腰椎膨隆的治疗方法

对于轻度的腰椎膨隆,可以通过休息,热敷、按摩以及一些治疗方法,如针灸、理疗、中药等进行治疗恢复,而对于中度和重度腰椎膨隆和腰椎间盘突出,一些外科手术治疗可能是必要的。外科手术通常包括腰椎前路手术、椎弓根安全突出手术和椎板减压成形术,可以有效缓解疼痛、消除症状,但术后需要注意休息,恢复期也相对比较长。

如何预防腰椎膨隆和突出

预防腰椎膨隆和突出,需要注意以下几点:

腰椎膨隆和突出的区别  第3张

1. 维持适当减肥

肥胖会增加身体负荷,加重腰椎的负担,从而增加腰椎间盘突出的发生和病情的进展。

2. 监控自己的姿势

正确地维持身体姿势,避免长时间保持一个姿势不变,同时保持良好的体态。

3. 防止长时间久坐

尽量避免长时间无动于衷的坐着,久坐过程中经常改变姿势,保持脊柱的正常弧度,不要让肌肉紧张,以此来放松腰部肌肉,避免腰间盘过度压力,也要经常站起来走动一段时间,缓解腰椎间盘的压力。

4. 适当运动

持续适当运动可以增强腰部和背部肌肉的力量,保持腰椎和腰椎间盘正常状态。

5. 合适的选择床垫

睡眠是人体最重要的休息方式,选择一个适当的床垫和枕头可以帮助你的脊椎得到更好的支撑,减轻腰间盘的负担。

结语:

腰椎膨隆和突出是常见的腰椎疾病,对于患者来说,需要尽早发现和治疗,注意正确的治疗方法和预防方法。此外,对于行业需要长时间面对电脑等的人士,也需要注意预防腰椎疾病的发生,保持良好的生活及工作习惯。

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